Un concept ce mi-a atras atenția încă de pe când era doar existent în orașul de pe Someș și eu vedeam delicioasele rețete în story-urile prietenilor mei clujeni – LifeBox este în sfârșit disponibil și în Oradea.

De curând, brand-ul de peste Apuseni s-a aliat cu Chef George Crăciun pentru a ne oferi un meniu deosebit de variat într-un mod inedit și în Oradea. Adaptată vieții on the go a celor mai mulți dintre noi, LifeBox oferă un meal prep altfel, ținând cont de preferințele fiecăruia: fie că preferi carnea și un meniu proteic clasic, fie că ești vegan sau vegetarian, fie că ai nevoie de un meniu predefinit pentru o activitate intensă, LifeBox has got you covered!De mult îmi doream să încerc un full menu, iar de curând am avut șansa. În general, prefer să îmi gătesc singură, dar în zilele agitate, nu mereu am timp și mă găsesc la final de zi că de abia am ronțăit doi biscuiți furați de la Alesia. 😉 Mom life.

Alternativa de a comanda “din oraș” mă lasă câteodată fără prea multe opțiuni, mai ales că în ultima perioadă am descoperit atâtea vegan & vegetarian dishes care îmi plac (bazate pe quinoa, linte, chia, broccolli), dar care în domeniul home orders sunt încă destul de slab reprezentate în restaurantele noastre. Cunoașteți și voi cu siguranță clasicele meniuri vegetariene/de post, care abundă încă în cartofi piure, ciuperci la tigaie, varză călită, dar cărora le lipsește echilibrul proteic, astfel încât într-o oră după masă, ți-e foame din nou. Nu neg că sunt delicioase de altfel, dar orice în exces nu poate fi bun. Sunt atâtea opțiuni delicioase și nutritive în stilul vegetarian încât stigma de frunze uscate devine tot mai mult un element al trecutului.

Cu LifeBox însă am descoperit un mod echilibrat de a testa noi rețete și asocieri culinare, mostly plant based. Eu am testat meniul Vegan și Veggie-Fish. Pentru toate stilurile de LifeBox, conceptul funcționează pe ideea de meal prep, echipa de magicieni culinari asigurând un meniu complet de 3 mese și 2 gustări sănătoase pe zi, care mi-au fost livrat dimineața acasă, pe baza selecției mele de a primi box-ul între 7 și 8 dimineața. Această opțiune este și ea personalizabilă în funcție de programul vostru: puteți alege să primiți meniul acasă sau la birou, între 6 și 10 dimineața.

Fiind o zi în care am alergat mult, am furat câteva momente să profit de soarele neașteptat al după-amiezii de martie și mi-am testat prima gustare în parc, făcând o mică pauză între întâlniri.

Cu această ocazie, am și făcut un mic showcase of the LifeBox goodies.

Dincolo de imaginile cu abundența de culori și ambalarea apetisantă, vă las mai jos și descrierea meniului care m-a făcut deosebit de nerăbdătoare să degust acest meniu yummy. M-au surprins în mod plăcut asocierile proaspete și neașteptate: m-am simțit de parcă I had been missing out on deliciousness pentru că nu am mai încercat până acum combinația de baby spinach cu struguri și mozzarella. Atât de simplă, dar atât de delicioasă!

Am servit deci a doua gustare de marți la soare, în parc, la aer curat și am simțit pur și simplu cum mă încarc cu energie for the rest of the day. Dulce-acrișoară, rețeta a echilibrat gustul plin, cremos al grișului cu mascarpone cu structura suculentă a rodiei și ananasului. Mmmm, mi se face din nou poftă în timp ce scriu! 😊

Mesele principale au fost și ele absolut delicioase – prânzul l-am mâncat rece, fiind tot pe drum. În ciuda acestui fapt, el a păstrat o consistență ideală, neafectată de faptul că nu am avut ocazia să îl încălzesc. Nu e de mirare: preparatele sunt răcite la vid pentru ambalare, pentru a asigura prospețimea lor pe parcursul zilei.

Cina în schimb am încălzit-o la cuptor, acasă, după o tură de joacă cu prințesa mea, și am realizat în timp ce mă bucuram de conopida asezonată cu migdale prăjite (yummmm again!), că tocmai încheiam o zi destul de agitată într-un fel organizat, nesărind peste nicio masă… Ba chiar așteptând cu nerăbdare să gust din meniul atent realizat de către Chef Crăciun (care s-a specializat în arta culinară la Colegiul Westminster King’s Way din Londra, o metropolă recunosctută a gusturilor, unde se întrunesc influențe din colțurile lumii).  

În acest context, LifeBox oferă deci varianta ideală:

• Flexibilitate: meniul se adaptează preferințelor tale culinare (OptimBox, SportBox, VeganBox, Veggie-FishBox)
• Energie: aportul energetic adus de LifeBox se mulează pe stilul tău de viață și pe necesarul de energie corespunzător (meniurile sunt organizate între 1000 kcal și 3000 kcal)
• Varietate: un meniu cu influențe diverse, dar echilibrat, packed cu rețete noi, dintre care am furat deja niște idei pentru a le reproduce în zile mai liniștite
• Sănătate: ingredientele sunt în marea lor parte procurate local pentru a asigura prospețimea și calitatea

M-am simțit energică pe parcursul întregii zile, chiar răsfățată cu acest meniu sănătos. Vă recomand să încercați măcar o zi – poate într-o perioadă de deadlines, sesiune sau all-round stress și să vă premiați puțin pentru rocking it everyday! Cu acest scop, puteți folosi codul beautify20 care vă asigură un discount de 20% pentru orice comandă pe lifebox.ro pentru meniuri comandate între pe o perioadă între 1 și 14 zile.

Mai mult, vă aștept pe Instagram cu un giveaway prin care –  alături de LifeBox –  vă ofer unuia dintre voi 3 zile gratuite de delicii LifeBox și 3 zile unui prieten numit de voi… pentru că știu că sunteți mereu pe fugă, pentru că știu că jonglați o mulțime de responsabilitate și pentru că pur și simplu meritați a treat! 😊 Stay healthy, sweeties, and stay tuned!

MUA: Brenda Vereș

Hair: Mioara Coroian

Outfit: Icon Oradea

Shoes: Elisabetta Franchi

Funky Earrings: Elisabetta Franchi

Photo: Dan Pereț

Articolul Get Fresh This Spring: Redefine Yourself with LifeBox! apare prima dată în Beautify by Beatrice.

Vremea bună a venit ca și un cadou mult așteptat și ne-a dezmorțit pe toți. Zile mai lungi și mai calde ne așteaptă și de ce să nu le umplem cu bucurii și lucruri noi? Soarele ne încarcă cu vitamina D și parcă suntem din noi copii – ne e poftă de ieșit, de mers, de explorat.

Și nu mă refer la alergatul de la birou la finanțe, de la școală acasă, de la grădiniță la cumpărături. Știu de la voi cât de activi sunteți la școală, la job, acasă, dar ce ziceți dacă pe lângă agitația de zi cu zi, vă luați un pic de timp pentru a fi activi într-un fel pozitiv pentru voi personal? Uitați-vă pe geam și amintiți-vă să vă oferiți puțin răgaz, puțină activitate relaxantă. Să profităm de vremea superbă și de faptul că trăim în Oradea, orașul tot mai bogat în variante și opțiuni de a petrece activ timpul liber. Ce ziceți deci dacă săptămâna aceasta de full-on spring încercăm fiecare ceva nou în orașul nostru?

În ultima vreme, cum m-am reapucat de sport, am început să folosesc mult și pistele de alergare din oraș (check out my Insta stories să mă auziți puțin „chinuită”, dar izbutind într-un final!;). Deși banda de alergare de la sală poate fi uneori alegerea mai simplă și mai la îndemănă, vă recomand din suflet o alergare pe pistele mai noi din oraș (Ioșia lângă Arena Antonio Alexe sau Parcul I. C. Brătianu, aproape de Bazinul Olimpic). Sau, dacă timpul vă permite, poate faceți o excursie până în Felix, unde – înconjurați de aer curat de pădure – puteți să vă rupeți de agitația din oraș, din birou, din trafic.

Dacă preferați o plimbare mai lejeră, vă recomand o tură cu bicicleta din centru până la cetate, mai ales dacă încă nu ați încercat încă experiența. Pistele pentru biciclete unesc acum tot mai multe puncte de interes din oraș și vă puteți simți cu adevărat turiști la noi acasă. Mișcarea vă va da un rush de endorfine, veți putea admira orașul din mers și – să nu uităm – efectul tonifiant asupra picioarelor voastre nu e nici el de neglijat. Mutați leg day din sală afară! 😊 Nu aveți bicicletă? Nicio problemă, punctele din închiriere din centru sunt ideale pentru o tură spontană.

Chiar mi-e dor de o tură cu bicicleta și cu acest gând în minte, m-am trezit căutând o serie de fotografii făcute când încă Alesia era în burtică și vremea era tot în tranzit, dar dinspre vară spre toamnă, înainte de Skirt Bike.

Și că tot veni vorba de mișcare urbană, să nu uităm că suntem un oraș cu acces la râu, deci de ce nu chiar o plimbare cu hidrobicicleta pe Criș?

Opțiunile sunt nenumărate, așa că haideți afară la mișcare, spring is here! Distracție plăcută!

Top: BSB

Skirt: Stefanel

MUA: Cristina Ilieș-Foiț

Articolul Smells Like Spring – Mișcare în aer liber apare prima dată în Beautify by Beatrice.

Unul dintre motivele pentru care moda ma fascineaza este ca aceasta isi gaseste surse de inspiratie in aproape orice. Designerii identifica idei pentru noile colectii aproape oriunde – pe strada, in timpul concertelor, in formele naturii, in muzica, chiar si… pe stadion. Insa probabil ca niciun alt sport nu este atat de fashionable ca tenisul. Stiati ca exista chiar si o istorie a legaturii dintre tenis si moda? 😉

Se crede ca istoria tenisului incepe in jurul secolului al XII-lea, cand in preajma manastirilor din nordul Frantei se juca jeu de paume (jocul palmei). Racheta si-a intrat in drepturi abia patru secole mai tarziu, moment in care devine cunoscuta si denumirea de „tenis”. In ceea ce priveste competitiile, acestea incep sa capete popularitate abia la inceputul anilor 1900, cand… priviti cum aratau echipamentele doamnelor:

One of the reasons why fashion has been fascinating me ever since is that it finds its sources of inspiration literally anywhere. Designers identify new ideas for upcoming collections on the street, during concerts, in nature, in music, even… on the stadium. I think the most fashionable sport has always been tennis. But did you know there is a history of the tennis-fashion bond?

People think the history of tennis begins somewhere in the 12th century, when the so-called jeu de paume (the „game of the palm”) was played in monastic cloisters of Northern France. The racket became popular four centuries later, when we also have the first mentions of the name „tennis”. Competitions became known during the 1900s, when ladies used to wear some pretty heavy equipments while playing.

Sursa: vogue.com

Abia in perioada dintre anii ’50 si ’70, echipamentele de tenis lasau putin mai multa piele la vedere si incepeau sa aduca a ceea ce inseamna astazi. Deja existau si pictoriale in Vogue care porneau de la tematica sportiva.

Between the 50s and 70s, tennis players started to show a bit more skin. There were already Vogue editorials that featured this sport. 

Sursa: vogue.com

In anii ’80, a fost introdusa mingea galbena de tenis, pentru ca aceasta sa fie mai vizibila pe ecrane. Totodata, s-a renuntat la echipamentele complet albe si s-a trecut la pasteluri, asa cum vedeti in imaginea de mai jos (stanga). Pana in anii ’90 (imaginea din dreapta), aveam deja compleuri de tenis mult mai colorate.

During the ’80s, the yellow tennis ball was introduced – this colour was much more visible on the screens. Equipments were no longer full-white – as you can see in the photos, players began to wear pastels. In the ’90s, we already have some pretty colourful tennis outfits.

Ba mai mult, echipamentele au devenit cu adevarat fashionable. Cum vi se pare outfit-ul lui Venus Williams din aceasta fotografie?

In this picture, Venus Williams is wearing a truly fashionable tennis outfit. Do you like it?

Daca ar fi sa am acum o competitie de tenis, eu as alege cu siguranta o varianta clasica, in care sa predomine albul:

If I were to play today, I would definitely choose a classic option, based on white:

Nu neg ca tinutele aferente acestui sport mi se par atat de chic incat le-as purta zi de zi. Voi cand ati jucat tenis ultima oara? 🙂

I cannot deny that tennis outfits seem so chic to me that I would wear them daily. When did you play tennis the last time? 🙂

I am wearing…

a Hervis outfit made of Adidas, Nike and HEAD items

Special thanks to…

Photographer: Adi Chambre

Hairstylist: Anett Szabo

Make-up: Corina Mendea

Articolul Legatura dintre moda si tenis apare prima dată în Beautify by Beatrice.

Propun sa incepem vara cu un nou episod de Beautify Your Style! De data aceasta, ne axam pe ingrijirea personala, de la sport si pana la ritualurile de infrumusetare. Va invit cu mine prin magazinele de profil, ca sa alegem impreuna produsele must-have ale sezonului, dar si sa configuram cele mai fashionable echipamente sportive 😉 Chiar nu am glumit la inceputul anului, cand v-am spus ca in 2016 chiar voi face sport! Si m-am tinut de cuvant, pana acum am fost foarte constiincioasa 🙂

Multumesc Lotus Oradea si partenerilor fara de care acest proiect nu ar fi posibil:

Hervis, Professional Shop, Nomasvello, Arman Sport

Let’s start this summer with a brand new Beautify Your Style episode! This time, we are going to focus on beauty care, from beautifying rituals to staying fit through sport. I invite you to take a walk with me and visit some shops that will help us choose the most fashionable sport equipments, but also the must-have beauty products of the season 😉 I really didn’t joke when I said at the beginning of the year and I am going to take care of this part in 2016! And I really kept my promise until now! 🙂

Thank you Lotus Oradea and to the partners that made this project possible:

Hervis, Professional Shop, Nomasvello, Arman Sport

SEE THE VIDEO BELOW:

Care e tinuta ta preferata?

Which is your favorite outfit?

Special thanks go to…

Videographer: Darius Cornean

Voiceover: Alex Ardelean (ProSound Studio)

Make-up: Lidia Buz

Hairstyling: Ioana Mihu

Articolul Beautify Your Style – Episode VIII apare prima dată în Beautify by Beatrice.